昨晩から引き続き、今年1年分ぐらいの写真を見直しつつ、ウトウトしつつ。
とにかく肩が痛かったので、とにかく肩をまわしてカイロであっためて。
夜にはだいぶ軽くなりました。
最近はとにかく体を動かしてる方が、調子が出てくる感じがします。